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Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama, para alertar

as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

Como surgiu?

O movimento nasceu nos Estados Unidos,

na década de 1990, para estimular

a participação da população no controle

do câncer de mama. Hoje, a data é celebrada

em todo o mundo, com campanhas

de conscientização sobre a importância

da detecção precoce da doença.

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Importância do autoexame

O autoexame é muito simples e deve ser

feito pela mulher uma vez por mês, de 3 a 5

dias após o término do período menstrual.

Se, no momento do diagnóstico, o tumor

estiver no estado inicial,

as chances de cura chegam a 95%.

Dados: Inca e Inst. FioCruz
Como fazer o autoexame?
Banner Como Fazer 11Em frente ao espelho, observeo bico do seio, a superfíciee o contorno das mamas.
Banner Como Fazer 22Levante os braços, apalpe as axilase as mamas, observando se aparecemalterações no contorno e superfície.Repita isso nas duas mamas.
Banner Como Fazer 33Faça movimentos circulares suaves,apertando levemente com as pontas dos dedos.
Banner Como Fazer 44Comprima os mamilos da aréolaà ponta, na busca por alguma secreção. Se houver, faça uma avaliação médica.
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